就业心理调试是指个体在面临就业时，为了适应就业环境、应对就业压力、以及成功找到合适工作而进行的一系列心理调整和准备。这包括以下几个方面：
压力源识别
压力源是指任何能够被个体知觉并产生正性或负性压力反应的事件或内外环境的刺激。
在就业情境中，压力源可能包括求职挫折、竞争压力、对未来的不确定性等。
心态调整
正确对待求职，以良好的心态面对，运用智慧寻求工作，保持信心、耐心和恒心。
勇于承认求职失败，并以积极的态度面对，相信未来有更多机会。
自我认知
通过参与或回忆不同活动，识别自己真正感兴趣的领域，确立职业方向。
情绪管理
客观、理智地对待社会现象，对待就业的胜利与失败，不被个人心情左右。
避开消极的人生态度，认识到个人与社会是密不可分的，社会的发展也会影响个人的境遇。
社会适应
加强自己的社会适应能力，通过了解社会现象，关怀社会，用积极的态度面对就业中的挑战。
就业心理调试是一个持续的过程，需要个体不断地认识自己、调整心态、提升能力，并适应不断变化的社会环境。这有助于个体在就业市场中更好地立足和发展
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